Dieta pentru colesterol ridicat

 


Dieta pentru colesterol ridicat

Scopul principal al acestei diete este reducerea colesterolului ridicat.

Rația zilnică Este necesar să se împartă în 4-5 mese pe zi.

Deoarece colesterolul este conținut în produsele de origine animală, atunci este necesar să se reducă, de preferință să se excludă, produse precum untură, carne de porc, ficat, creier, limbă, rinichi. De asemenea, diverse semifabricate, margarina, untul nu sunt potrivite untul, smantana, smantana; brânză de vaci, lapte bogat în grăsimi, dulciuri cumpărate din magazin (prăjituri, brioșe, biscuiți).

Recomandat:

1) Carne de pui, curcan (fara piele), iepure, se poate si carne macra de vita, vitel.

2) Pește, de preferat de mare (crește „colesterolul bun”), dar nu caviar, calmar, Creveți.

3) Fructele, legumele sunt cei mai buni prieteni ai tăi. Ar trebui să fie pe masa ta la fiecare întâlnire.

4) Terci Poți face absolut orice.

5) Pâine, de preferință din făină integrală, paste din grâu dur.

6) Uleiuri vegetale - floarea soarelui, măsline, porumb, semințe de in.

7) Nuci – nuci, nuci sălbatice, caju, sunt hrănitoare și pline de acizi polinesaturați, care scad „colesterolul rău”.

8) Leguminoase – fasole, fasole, soia.

9) Sare, reduce consumul la 4-5 grame pe zi.

Prăjit, picant Excludeți alimentele din dieta dumneavoastră. Mănâncă salate, carne fiartă, coaptă și legume.

Cafeaua, alcoolul, țigările sunt dușmanii tăi în lupta împotriva colesterolului ridicat.

Colesterolul crescut este principalul factor în dezvoltarea aterosclerozei, bolilor de inimă.


Eu, ca tine, - O persoană obișnuită, este foarte greu să refuzi „delicios”. Urmând o dietă cu colesterol ridicat, îți vei continua viața timp de 5-10 ani sau mai mult, iar acesta este cel mai important lucru. La urma urmei, vă veți bucura mai mult de viața cu familia, Prieteni. Ține minte acest lucru și cred că îți va deveni mai ușor să te lupți cu tentația să mănânci alimente dăunătoare corpului tău.



                  Daniel Ganea

             Medic la ConsultatiiLaDomiciliu.ro

Dr. Daniel Ganea este "Doctorul tău", Medic Specialist Medic de familie, medic rezident cardiologie, cu Competență în Ecografie și scrie aici articole pentru pacienți. A început cariera ca medic specialist în 2009 în Urgență, a lucrat și pe Ambulanță, aflând ce-și doresc de la medic pacienții care solicită online consultații medicale cu medic specialist la domiciliu. 

Astfel a aparut ConsultatiiLaDomiciliu.ro
Dacă ai citit Termeni și condiții, fă o programare online sau telefonic:





"Cine te poate sfatui mai bine decat medicul, specialist in domeniul lui?"


Ultimele postari ale lui Daniel Ganea (vezi toate articolele medicale)




         
         

Ecocardiografie la domiciliu in Bucuresti si Ilfov


Picture on the monitor of the device

Ecocardiografie

Ecocardiografia este pur și simplu o ecografie a inimii. Aceasta este o metodă de vizualizare a inimii pe un monitor în timp real. Undele de ultrasunete care provin de la senzorul dispozitivului sunt absorbite și reflectate de organul corpului uman în diferite moduri, în funcție de densitatea lor. Inima este un organ gol, format din pereți și 4 cavități, astfel încât imaginea inimii cu această metodă de examinare este clară și informativă.
Ecocardiografia se efectuează în caz de plângeri de durere în zona inimii, dificultăți de respirație, hipertensiune arterială de lungă durată, funcție neregulată a inimii și suspiciune de defecte cardiace.

Imagine pe monitorul dispozitivului
O electrocardiogramă trebuie făcută înainte de ecocardiografie.
Nu exista contraindicatii pentru ecocardiografie, cu exceptia cazului in care pacientul poate sta linistit in pozitie orizontala timp indelungat (15-25 minute).

Poziția pacientului în ecocardiografie


Ecocardiografia vă permite să identificați:
1) dimensiunea pereților inimii, cavitățile inimii,
2) activitatea valvelor cardiace,
3) dimensiunea supapelor, numărul de foi de supapă, formațiunile de pe supapă,
4) funcția pereților inimii (contractilitate) în infarct, insuficiență cardiacă, după un atac de cord,
5) funcțiile sistolice (accident vascular cerebral) și diastolice ale inimii,
6) Cheaguri de sânge în cavitățile inimii,
7) tumori cardiace,
8) defecte cardiace,
9) presiunea în diferite cavități ale inimii, corelarea lor între ele,
Ecocardiografia este o metodă foarte utilă, importantă de examinare a inimii. Adesea, pentru observarea, ajustarea tratamentului și evaluarea dinamicii tratamentului, este necesară efectuarea unei ecocardioscopii repetate după 3, 6, 12 luni.



 


                  Daniel Ganea

             Medic la ConsultatiiLaDomiciliu.ro

Dr. Daniel Ganea este "Doctorul tău", Medic Specialist Medic de familie, medic rezident cardiologie, cu Competență în Ecografie și scrie aici articole pentru pacienți. A început cariera ca medic specialist în 2009 în Urgență, a lucrat și pe Ambulanță, aflând ce-și doresc de la medic pacienții care solicită online consultații medicale cu medic specialist la domiciliu. 

Astfel a aparut ConsultatiiLaDomiciliu.ro
Dacă ai citit Termeni și condiții, fă o programare online sau telefonic:





"Cine te poate sfatui mai bine decat medicul, specialist in domeniul lui?"


Ultimele postari ale lui Daniel Ganea (vezi toate articolele medicale)




         
         

Stenoză aortică, insuficiență valvulară aortică



 Stenoză aortică, insuficiență valvulară aortică


Valva aortică este formată din 3 foițe. Este situat între ventriculul stâng și aortă. În mod normal, permite sângelui să treacă numai în direcția de la ventriculul stâng la aortă. Aria valvei aortice 2,5 -3,5 cm². Defectele valvei aortice pot fi congenitale și dobândite (de multe ori de natură infecțioasă sau aterosclerotică).

Stenoza aortică – valva aortică de reducere a orificiilor. Adesea, simptomele bolii apar cu îngustarea valvelor aortice până la 1 cm².

Simptomele stenozei aortice:

1) Slăbiciune generală (puțin sânge intră în aortă)

2) Dificultăți de respirație (congestie în circulația pulmonară)

3) Durere în zona inimii (hipertrofie miocardică, puțin sânge intră în aortă)

4) Leșin (puțin sânge intră în aortă, vasele cerebrale)

Ce se întâmplă cu stenoza aortică?

Reducerea deschiderii duce la o încărcare crescută a ventriculului stâng (este necesar să se contracte mai puternic pentru a împinge sângele în aortă cu o deschidere îngustă a supapei).

Hipertrofii ale ventriculului stâng, ca orice mușchi sub sarcină crescută. Vine momentul, corda. Ventriculul stâng nu poate împinge tot sângele în aortă. Volumul de sânge rezidual extinde ventriculul stâng, presiunea excesivă în ventriculul stâng face ca valva mitrală să se îndoaie și sângele merge nu numai în aortă, ci și în atriul stâng. În atriul stâng, există „sânge în exces” și presiunea crește și trece la vasele pulmonare, duce la congestie în circulația pulmonară, dificultăți de respirație.

Insuficiență valvulară aortică.

Cercetele valvei aortice nu se închid suficient și permit sângelui să treacă în direcția opusă - de la aortă la ventriculul stâng. Sânge „în plus” rămâne în ventriculul stâng,

El încearcă în mod constant să împingă acest acoperiș în aortă, efectuând o sarcină mare. Ca urmare, ventriculul stâng La început, se hipertrofiază, apoi se dilată (se extinde). Creștere Presiunea din ventriculul stâng determină îndoirea valvei mitrale și astfel este transmisă în atriul stâng, iar apoi la vasele pulmonare, ducând la congestie în circulația pulmonară, dificultăți de respirație și umflarea extremităților inferioare.

Simptome insuficienta valvei aortice:

1) Slăbiciune generală

2) Dificultăți de respirație,

3) Durere în inimă,

4) Bătăi frecvente ale inimii

5) leșin,

6) Umflarea extremităților inferioare.

Principala metodă de diagnosticare a stenozei și insuficienței valvei aortice – EchoCS (ecografia inimii)

Tratament numai chirurgical – plasarea unei valve artificiale, dacă există indicații. Pastilele dau doar un efect ușor, nu contribuie la speranța de viață.

                  Daniel Ganea

             Medic la ConsultatiiLaDomiciliu.ro

Dr. Daniel Ganea este "Doctorul tău", Medic Specialist Medic de familie, medic rezident cardiologie, cu Competență în Ecografie și scrie aici articole pentru pacienți. A început cariera ca medic specialist în 2009 în Urgență, a lucrat și pe Ambulanță, aflând ce-și doresc de la medic pacienții care solicită online consultații medicale cu medic specialist la domiciliu. 

Astfel a aparut ConsultatiiLaDomiciliu.ro
Dacă ai citit Termeni și condiții, fă o programare online sau telefonic:





"Cine te poate sfatui mai bine decat medicul, specialist in domeniul lui?"


Ultimele postari ale lui Daniel Ganea (vezi toate articolele medicale)




         
         

Structura interna a inimii


Structure of the heart

The heart is surrounded by the pericardium

Structura inimii
Vreau să vă spun despre defectele cardiace, dar mai întâi să ne amintim structura normală a inimii. La urma urmei, fără să cunosc norma, cum să vă explic despre abateri?
Deci, inima este o pompă care pompează sângele prin artere și colectează sângele din organe prin vene.
Inima este formată din straturi:
1) endocard - stratul epitelial interior care căptușește camerele inimii și stă la baza valvelor cardiace,
2) miocardul - stratul mijlociu al inimii, care constă din fibre musculare capabile de contracție,
3) epicardul - un strat exterior subțire de țesut de legătură, este numit și stratul visceral al pericardului. Inima este înconjurată de un sac cardiac - pericardul. Între pericard și epicard, există o cavitate pericardică care conține lichid pentru a reduce frecarea dintre epicard și pericard.

Structura inimii


Inima este inconjurata de pericard

Inima are patru camere. Există două atrii - dreapta și stânga, precum și două ventricule - dreapta și stânga.
Ventriculii sunt împărțiți de septul interventricular, atriile de septul interatrial. În mod normal, septul inimii este fără defecte.
Există o barieră mobilă între ventriculul drept și atriul drept - o valvă. Se numeste tricuspid deoarece este format din 3 valve. Între ventriculul stâng și atriul stâng există o valvă cu două foițe - mitrală. Pe marginea aortei și a ventriculului stâng se află o valvă aortică cu 3 foițe. Pe marginea ventriculului drept și a trunchiului pulmonar se află o valvă a trunchiului pulmonar cu trei foițe.

Poza este mai clara
.

Supapa este pliurile de țesut conjunctiv ale inimii, care asigură mișcarea unidirecțională a sângelui într-un mod normal.
Părțile drepte ale inimii - atriul și ventriculul drept - participă la formarea circulației pulmonare. Acesta servește la saturarea sângelui cu oxigen, care este necesar pentru toate celulele corpului.
Sângele sărac în oxigen din vene pătrunde în atriul drept – prin valva tricuspidă merge în ventriculul drept, apoi prin valva trunchiului pulmonar către arterele pulmonare, apoi are loc schimbul de gaze, îmbogățirea oxigenului, apoi sângele se adună în venele pulmonare și intră în atriul stâng. Asa se termina circulatia mica si incepe circulatia mare.
Circulația majoră – sângele bogat în oxigen din atriul stâng trece prin valva mitrală către ventriculul stâng, apoi prin valva aortică către aortă, apoi prin artere către toate organele corpului. Sângele oferă oxigen, substanțe nutritive celulelor organelor, se adună în vene și intră în atriul drept, iar circulația mică începe din nou.


Partea roșie este sânge bogat în oxigen (arterial), partea albastră este sânge colectat de la organe care sunt sărace în oxigen (venoase).
Așa trăim.
În articolul următor, voi vorbi despre defecte cardiace.




                  Daniel Ganea

             Medic la ConsultatiiLaDomiciliu.ro

Dr. Daniel Ganea este "Doctorul tău", Medic Specialist Medic de familie, medic rezident cardiologie, cu Competență în Ecografie și scrie aici articole pentru pacienți. A început cariera ca medic specialist în 2009 în Urgență, a lucrat și pe Ambulanță, aflând ce-și doresc de la medic pacienții care solicită online consultații medicale cu medic specialist la domiciliu. 

Astfel a aparut ConsultatiiLaDomiciliu.ro
Dacă ai citit Termeni și condiții, fă o programare online sau telefonic:





"Cine te poate sfatui mai bine decat medicul, specialist in domeniul lui?"


Ultimele postari ale lui Daniel Ganea (vezi toate articolele medicale)




         
         

Dieta pentru colesterol ridicat

  Dieta pentru colesterol ridicat Scopul principal al acestei diete este reducerea colesterolului ridicat. Rația zilnică Este necesar să se...